《易經》有云：“天地交而萬物通也，上下交而其志同也?！币馑际翘斓叵嘟欢f物溝通，上下相交而志向相同。

由英國作家莎拉·羅贊圖勒所著的《溝通的力量》中提到了7種強大的溝通策略，它能有針對性地幫助我們擺脫談話恐懼、消除深層隔閡、應對兩難處境、化解情緒干擾、解決職場沖突。

這本書，是一本關于溝通、人際甚至是處理問題的方式的書，書中作者引用了大量真實案例，不僅對其進行透徹的分析，還給出了很多切實可行的方法。讀完整本書時，有一種豁然開朗的感覺，讓你覺得人生竟然可以如此通透。

在實際工作中，信息資料的收集，需要溝通來實現的。通過交談、網絡、電話等媒介進行有效溝通，可以獲取所需要的信息，為工作提供了豐富的信息，對提高工作效率有很大幫助。如果沒有內部和外部的溝通交流，會影響工作的正常開展，降低工作效率和質量。

企業高層領導之間、上下級之間、部門與部門之間、同事之間需要有效地溝通，通過有效溝通傳遞自己的信息，獲取對方的信息，增進相互間的信息交流，有助于團隊成員之間快速達成共識，形成統一思想，有助于推動工作的順利進展。

我們時常會遇到一些鬧心的事，如果我們不能保持清醒，沒有擁有具備足夠的溝通能力，通常采取的方式，不是逃避，便是爭吵不休，無論采取了以上哪種，問題依然解決不了，結合自己在工作生活中的遇到的問題，多想想怎么最合適的去解決問題。其實大部分人多半時候都是勸慰自己要淡定，多一事不如少一事，但事實告訴我，原來的這些個問題并沒有消失，它只是被擱置起來，在某一個角落獨自發酵。我們抗拒的東西總是存在，所以“勇氣”是個好東西，我們一定要要學會處理問題，學會溝通，發現人生的更多可能性。

不僅僅對于兩性、家庭、工作，是你在面對任何溝通問題時，都可以付諸實踐的行動指南。作者憑借豐富的經驗，加之自己多年的經歷融入其中，創作出如此有價值的書，是我們眾多讀者的福音。希望我們可以將此書內化，變成自己的方法，運用到自己的生活，這樣，我們才能成為自己人生的主人，才能掌控自己的人生。